一、目的：不畏艱險，堅忍不拔，通力合作。

二、項目說明：

1.   巖高10米，分男、女道

2.   有4種不同路徑

3.   每位伙伴選擇一種最適合自己的路徑，攀到巖壁頂部擊鈴

4.   下法：手抓保險繩，雙腳有力去蹬巖壁，直到著地。

5.   每位伙伴均需完成項目。

三、項目實施要求：

項目實施人員：

1.   穿上安全衣，系好安全繩

2.   經(jīng)教練檢查允許后，分男、女兩道選擇適合自己的路徑上攀，直到擊鈴成功

3.   過程中必須不畏艱險、堅忍不拔、不輕言放棄

項目配合人員：

1.   教練指定位置后面對面兩列隊，男士在前，女士在后。

2.   依照教練演示方法抓握保險繩。

3.   前排伙伴要及時更換。

4.   伙伴必須全神貫注、全身心投入，以確保伙伴安全

5.   不得竊竊私語或大聲喧嘩，影響項目施做人員。

6.   不得擅自離隊，除非經(jīng)教練允許。

7.   不得說負面和影響伙伴心情的話

8.   不得放棄每一位伙伴，要給他以最大支持

9.   隊長權利介紹，并選出女隊長（最好一男一女）