新疆戶外拓展活動中心簡述拓展訓(xùn)練的形式

來源：m.900man.com 發(fā)布時間：2019年09月06日

    新疆戶外拓展活動中心簡述拓展訓(xùn)練的形式
    拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，通過精心沒汁的活動達(dá)到“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的隨著拓展訓(xùn)練的不斷發(fā)展，拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和形式越來越豐富：戶外拓展訓(xùn)練、室內(nèi)拓展訓(xùn)練、創(chuàng)造力拓展訓(xùn)練、校園拓展訓(xùn)練、街頭拓展訓(xùn)練、競賽性拓展訓(xùn)練、體能拓展訓(xùn)練、意志力拓展訓(xùn)練、心態(tài)拓展訓(xùn)練、心理康復(fù)拓展訓(xùn)練、潛能拓展訓(xùn)練、銷售拓展訓(xùn)練、企業(yè)聯(lián)誼拓展訓(xùn)練、企業(yè)年終拓展訓(xùn)練、沙盤模擬拓展訓(xùn)練、看電影學(xué)管理拓展訓(xùn)練、魔鬼拓展訓(xùn)練、旅游拓展訓(xùn)練、休閑拓展訓(xùn)練、親子拓展訓(xùn)練等。值得一提的是，親子拓展訓(xùn)練作為新穎的旅游形式，不僅鍛煉了孩子們不怕困難、勤于思考的處世之道，又增強(qiáng)了他們熱愛大自然、關(guān)心他人的美德。
    不論哪種拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，通常拓展訓(xùn)練分為以下三種形式。
    1、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)形式
    這些項(xiàng)目使一個小組作為整體面對各種挑戰(zhàn)。這些項(xiàng)目的目的在于促進(jìn)小組成員之間的相互合作。在小組需要提高信任、支持、人際關(guān)系來克服某種困難時，這種活動極有成效。進(jìn)行的活動是一系列相關(guān)或不相關(guān)的事件，在進(jìn)行過程中有許多障礙。經(jīng)歷的每一個事件都要進(jìn)行回顧與分享，從而使小組逐漸接近最終目標(biāo)。
    2、個人挑戰(zhàn)形式
    個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目的目標(biāo)一般包括自我激勵、適應(yīng)能力、忍耐的程度和積極思考能力。當(dāng)然也包括解決問題和做出決策等能力。當(dāng)每個人接手個人任務(wù)時，他必須面對全方位的個人挑戰(zhàn)。
    有趣的是，有些“莽撞人”直接闖進(jìn)未知的領(lǐng)域，嘗試著闖出了路子;也有些人盡管看見別人做到了，但自己卻感到在體能與心理上有困難，不敢嘗試。在這種情況下，有經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師通常帶領(lǐng)培訓(xùn)者從較為容易的活動向較為閑難的活動過渡，幫助他們克服恐懼。在活動過程中，小組內(nèi)其他成員應(yīng)鼓勵猶豫不決的組員充滿信心地面對挑戰(zhàn)。
    3、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系挑戰(zhàn)形式
    這一項(xiàng)與團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)和個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目有很多相似之處，主要的不同之處在于項(xiàng)目的目標(biāo)二這些項(xiàng)目不是對成員問人際關(guān)系的分析，而是試圖對領(lǐng)導(dǎo)行為及其對團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)面對挑戰(zhàn)的方式的影響進(jìn)行探索。另外一個不同點(diǎn)是，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系挑戰(zhàn)項(xiàng)目可以在彼此不了解的人群中進(jìn)行。
    拓展訓(xùn)練是既令人興奮又富有挑戰(zhàn)性的，它包括很多不同的內(nèi)容，是針對個人或團(tuán)隊(duì)解決問題的行動，有肢體上的挑戰(zhàn)、拓展游戲、仿真練習(xí)、組織練習(xí)、分享時間、有指引的冥想以及有組織的互動等環(huán)節(jié)。在所有的拓展活動中，學(xué)生們是主動地參與學(xué)習(xí)的過程，并且能夠從體驗(yàn)中產(chǎn)生有意義、相關(guān)的見解。從某種意義上說，拓展訓(xùn)練就是生活，是用痛苦釀造出歡笑。
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